lunes, 16 de septiembre de 2013

Planificación diaria del entrenamiento (guión para la concentración 2013-09-15)



Planificación de cada día de entrenamiento (por Javier García Díaz)

La planificación puede empezar el día anterior donde ya sabemos que viento vamos a tener, cual es la hora de la pleamar, coeficiente de corriente, etc. Con ello ya podemos decidir lo que vamos a entrenar, porque no vamos a entrenar por ejemplo con ejercicios por equipos si tenemos previsión de ventarrón por el riesgo de colisión de los barcos. O no vamos a poner circuitos complicados con muchas balizas si la previsión es de viento inestable y variable de dirección.

Planificación de una temporada, (guión para la concentración 2013-09-15)



El trabajo de inicio de temporada de un monitor 
(por Javier García Díaz)

- Tiempo, preparación

Somos en Andalucía y creo que en el deporte de la vela en general, muy dados a una improvisación en la enseñanza, con una somera planificación. Hay cierto fundamento en hacerlo así porque dependemos siempre del tiempo que haga cada día de entreno. También porque hasta enero no se hace en nuestra comunidad un calendario de regatas fiable. Pero sin perder esa capacidad de improvisar andaluza, podemos mejorar bastante si dedicamos cada monitor un tiempo en estos días a la planificación, incluyendo en dicha planificación el tiempo que vamos a dedicar a nuestra formación como monitor.
Todo se aprenden con la experiencia; sí, pero es mejor aprender empezando donde otros han llegado, si no queremos quedarnos siempre en la misma edad de piedra de la vela.

domingo, 15 de septiembre de 2013

sábado, 3 de agosto de 2013