jueves, 3 de enero de 2019

Exellence Cup en el RCN de El Puerto de Santa María



Nueva edición de la regata Ciudad de El Puerto, y de nuevo dentro del circuito de regatas Exellence Cup.

Buenos tres días de sol, aprovechados al máximo en lo que daba de sí el viento. Tal vez el mejor de intensidad el último, aunque siguiera siendo muy difícil adivinar sus intenciones. Estuvo siempre jugando caprichosamente con los regatistas y sus entrenadores. Hasta los más rápidos y veteranos regatistas cayeron en sus engaños en alguna manga.

Pero eso es lo que toca en estos días de “invierno de lotería”, y no nos podemos quejar, porque el Comité consiguió sacar adelante dos mangas cada día lo más ajustadas al viento posible.

Una regata preparada con esmero, y realmente con mucho tiempo de dedicación personal de los organizadores y padres del club, y por sus regatistas juveniles y juniors que actuaron de ayudantes. Todo preparado para que la estancia en el Club nos resultara agradable y especialmente familiar, tema conseguido como puede verse en muchas de las fotos de estos días. Una familia de la vela, esta vez más internacional por la presencia de regatistas de otras naciones, junto con las variadas comunidades de España.

En lo deportivo, pues … un paso más en la puesta en forma de cara a este nuevo trimestre intenso para disputar las plazas del equipo andaluz. Toman confianza algunos, y otros luchan por seguir mejorando.

Todos ya esperando esas dos regatas de la Copa de Andalucía que decidirán el equipo Andaluz. La primera en Almería en febrero, y la segunda en Isla Canela en marzo. De punta a punta de Andalucía, con 550 km de distancia entre ambos lugares de nuestra comunidad.


Información y clasificaciones el la web del club y de la regata:

http://www.regatas.rcnpsm.es/es/default/races/race/text/regata-ciudad-puerto-excellence-cup-2019-es

http://rcnpsm.es/





miércoles, 19 de diciembre de 2018

FELIZ NAVIDAD

Feliz Navidad

 Llenad los optimist de los Reyes con vuestras ilusiones y regalos para ofrecer en el portal de Belén.
¡ Mar tranquilo y viento ideal para todos en estos días !



lunes, 10 de diciembre de 2018

Concentración ERA "Open"

Unas palabras de Antón antes de salir al agua el sábado
Tres buenos días de sol con 60 regatistas entrenando juntos. Con entrenadores, equipos y regatistas de varios clubes: C. de Mar Almería, CDN de Punta, Adra, Eslora, Sevilla, Puerto Sherry, Puerto de Santa María, Trocadero, Sanlucar, Benalmádena, Mediterráneo y Elcano.

A los entrenadores nos ha servido mucho para conocer a otros nuevos regatistas que van saliendo de las canteras de los distintos clubes.

Una jornada muy buena de viento el sábado -norte de 8 a 14 nudos-, donde además de algunos ejercicios conjuntos realizamos tres mangas largas. Y dos días con brisas,  viernes y domingo -norte de 2 a 4 nudos-, que aprovechamos al máximo para hacer sobre todo muchas "salidas" y primeras ceñidas, y lo previsto en tierra en las diversas sesiones de teóricas programadas.

Hay bastante grabado en vídeo que iremos sacando con algunos comentarios para que sirva también a los que no han podido acudir.

Muy interesante destacar la charla-teórica que nos dedicó Antón Garrote -regatista y entrenador olímpico- a los monitores. Tuvimos oportunidad de comentar temas de planificación y sistemas de entrenamiento, además de darnos a conocer algunas novedades en los medios técnicos posibles a emplear, y su forma de trabajo a ese nivel con regatistas olímpicos. Creo que todos sacamos unas cuantas ideas muy prácticas que pondremos pronto en marcha a nuestro nivel de regatistas de optimist.

Pongo aquí enlace a algunas fotos de estos buenos días.





martes, 4 de diciembre de 2018

REGATA CIUDAD DE EL PUERTO EXCELLENCE CUP 2019

Del 2 al 4 de Enero de 1019

Comenzará el año 2019 de la mejor manera posible, con una regata de nivel internacional en Andalucía, en la Bahía de Cádiz que será escenario este 2019 de la Copa de España.

Encontrarás más información en la web de la regata:

Aconsejo hacer ya la inscripción los que estén pendiente de ello, porque quedan pocos días de inscripción bonificada.

jueves, 22 de noviembre de 2018

¿ Entrenar en 360 grados ?

Probaremos las posibilidades que tienen las cámaras de 360 grados en los entrenamientos que tengamos en la concentración de diciembre.

 En estos vídeos puedes con el ratón "pinchar" y desplazar el punto de observación 360 grados en todas las direcciones.

¿Que ventajas puede tener en su uso en los entrenamientos?.  Pues aquí veis dos posiciones probadas. Situando primero la cámara en cubierta a la altura del palo, y otra subiendo la misma encima de la punta del mástil.

La primera posición permite ver la bolsa delantera de la vela y como lleva las "lanitas", así como el control a babor y estribor de los barcos que tiene, aparte de ver como siempre se ha podido hacer las propias maniobras del regatista.



La segunda posición ofrece una visión más amplia del entorno y será muy útil para ver, por ejemplo, como se busca una buena posición en las salidas.



Probaremos en la concentración, grabando bastantes situaciones desde puntos distintos, y pondremos en este blog los resultados de mayor interés.

 

lunes, 19 de noviembre de 2018

Concentración OPEN en el CTDV para el puente de diciembre

Del 6 al 9 de diciembre tendrá lugar una concentración del grupo ERA de optimist, que está abierta a la participación conjunta de equipos de los clubes.

Se ha enviado información de la misma a los clubes y monitores. La inscripción es por equipos de clubes, o grupos de varios clubes siempre que vengan con un monitor y en número no mayor de 10 por monitor.

Dentro del programa preparado para estos días hay previsto también actividades para los monitores que acudan, con la idea de intercambiar experiencias en los aspectos de formación física de los regatistas y del uso de medios informáticos y cámaras.